受弱冷空气影响，昨（21日）除省的西部边缘地区多云外，其余地区阴天有小雨，气温不算太低。贵州省气象台预计未来一周阴雨将会成为贵州天气舞台上的“主角”，公众需适时关注天气，合理安排出行。
据气象资料显示，20日08时至21日08时，全省大部地区出现零星小雨，但雨量不大，共出现小雨45站，最大雨量为德江3.3毫米。昨日是冬天里的最后一个节气“大寒”，常言道“腊七腊八，冻掉下巴”，但据昨14时时况显示，气温并不算太低，省的北部6-10℃，南部边缘16-19℃，其余大部分地区为11-15℃，万山4.9℃最低，罗甸22.5℃最高，与前日相比省的北部变化不大，南部边缘地区上升7-11℃，其余地区上升2-6℃。
上周影响全省的冷空气势力较弱，14～18日维持阴雨天气，19～20日西部地区转为多云到晴，气温明显回升，赫章、七星关、盘县气温超过20℃，赫章的26.1℃最高，其余地区阴雨为主。贵州省气象台预计，未来一周将受两次弱冷空气影响，分别出现在21日、24日。全省天气以阴雨为主，中西部多雨雾。由于中西部雨雾天气较多，请公安、交通等部门关注当地气象部门发布的大雾预报预警信息，做好应对防范。具体预报：
周一（21日）受弱冷空气影响，西部边缘地区多云转阴天有小雨，其余各地阴天有小雨，气温有所下降；
周二至周三（22～23日）各地阴天有小雨；
周四（24日），东北部白天多云，夜间阴天有小雨，其余地区阴天有小雨；
周五至周日（25～27日），西部阴天有小雨，大部地区白天阴天，夜间到早晨阴有小雨。
昨天是24节气中最后一个节气“大寒”。俗话说：“大寒大寒，防风御寒”，在“大寒”时节要注意防风防寒。衣着要随着气温的变化随时增减，比如：在出门时可以根据自身情况适当添加外套，并戴上口罩、帽子和围巾等。有心脑血管疾病和呼吸系统疾病的患者，在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，以防昼夜温差较大，引起疾病发作。
另外还要养成睡前洗脚的好习惯。“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。在冬夜入睡前，可用热水或药汤先泡泡脚，以达到畅通血脉、改善睡眠质量的功效，尤其是对那些经常在夜间看书、写作、久坐到深夜的人，临睡前更应热水泡脚。（杨朝梅）
