这个星期的贵州将被蓝天白云霸屏，夏日的火热激情high翻全省。虽然与外省相比，这样的火热稍显逊色，但是对于习惯了凉爽的贵州人来说，这就是夏天的终极滋味。
据实况监测，9日夜间到10日早晨，省的西部地区阴天间多云有分散阵雨，省内其余地区多云为主。
天气晴朗，气温也在一点点地上升中。今天早上08时气温监测显示，省的西部地区为19-22℃，省内其余大部分地区为23-25℃.其中威宁17.5℃最低，道真29℃最高。与昨日相比，全省大部分地区上升1℃左右。
预计今天白天到夜间，省的西部阴天间多云有分散阵雨或雷雨，其余地区多云间阴天，省的东北部个别县市、南部边缘及赤水河谷有35度以上高温。
具体预报为：10日夜间到12日白天，省的西部及南部多云间阴天有分散阵雨或雷雨，其余地区多云为主，省的东部部分县市、南部边缘及赤水河谷有35度以上高温；12日夜间到16日，全省各地多云间阴天有分散阵雨或雷雨，省的东部及南部边缘的部分县市、赤水河谷午后将有35℃及以上的高温天气。
夏日来临，游泳是一项既能降温又能锻炼身体的绝佳运动方式。但是游泳也有一定的危险性，外出游泳一定要具备安全意识，保证自己的安全。一是不去不熟悉的水域游泳。不熟悉的水域往往有不可预知的危险，万一发生意外，我们很容易手足无措，即便是游泳技术很强的人，也不要轻易尝试。二是不在空腹状态下游泳。游泳其实也是一件很消耗体力的事情，空腹游泳不仅会影响食欲与消化能力，还可能因体力不足引起一些意外事故的发生。三是游泳时间不宜过长。虽然游泳很解暑，但是也不宜长时间泡在泳池中，这样对身体也是有伤害的。一般泳池里都会有消毒剂等之类的东西，泡的时间久了对皮肤也不好。四是剧烈运动后不宜立即游泳。剧烈运动之后，人大汗淋漓、体温较高，如果立即游泳，体温会迅速下降，但是会加重心脏负担，使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等不适。五是不宜长时间曝晒游泳。虽然在海里或河里游泳，感觉十分尽兴，但是如果不做好防晒措施，并且长时间暴晒在日光下，很容易产生晒斑，引起急性皮炎，即日光灼伤。六是游泳前要做准备活动。游泳的运动量也是比较大的，而且泳池中的水温度比较低，如果不注意做准备活动，有时会导致脚抽筋等情况发生。准备活动使身体发热即可，不需要大量出汗。
今天早上中央气象台继续发布了台风橙色预警，，“玛莉亚”将以每小时30公里左右的速度向西偏北方向移动，将于11日凌晨掠过台湾东北部，并于11日上午在福建莆田到浙江温州一带沿海登陆（台风级或强台风级，13-15级，38-48米/秒）。受“玛莉亚”影响，9日至11日，台湾岛、福建和浙江等地沿海地区自东向西风力逐渐加大到7～10级，其中福建中北部沿海、浙江南部沿海、台湾北部及沿海等地风力将有11～12级，“玛莉亚”中心经过的附近海面和地区的风力有13～17级；10日夜间至12日，台湾岛、福建、浙江南部和沿海、江西中南部、湖南东部和北部等地将先后有大到暴雨，台湾岛中北部、福建中部和沿海、浙江沿海及江西中部有大暴雨、局地特大暴雨，部分地区累计降水量有100～200毫米，局地可达250～350毫米。
预计前往这些地区的朋友请考虑改变行程，已经到达的请注意安全，不要外出。
